은평종합사회복지관

사례관리팀에서는 4월 22일 정신건강 사업 마음ON 공동체 활동을 진행했습니다 . 

자가활동약 워크숍을 진행하며, 회복의 의미와 자가활동약의 의미에 대해 이야기를 나누었습니다! 

웰니스 도구상자를 만들면서 힘들고 우울할 때에 무슨 활동을 하면 기분이 좋은지에 대해서도 이야기 나누고, 직접 적어보는 활동을 했습니다.

상자 안에 초콜릿과 자가활동약을 적어서 넣은 후, 우울하거나 힘들 때 초콜릿을 먹으며 종이에 적힌 자가활동약을 실천해보기로 약속 했습니다.

다음 모임 때까지 자가활동약을 실천하며 행복한 한달을 보내길 응원하겠습니다!

  ■ 담당자: 사례관리팀 오세은 사회복지사 (☎ 070-4673-5111)